【力入らず⁉︎】楠田 昭徳4月7日読了時間: 1分足に力が入りません。栄養も足りてるし、睡眠も十分、力が入らないと言うより力が抜けてカッケになった様な!現役時代はよくありました。その頃は一に栄養不足、二に休養不足、両方とも強くなる為に頑張って居た結果(副産物の様なもの)でしたが、今は単なる加齢と年の割には運動量が多過ぎての事。内臓に異常がある訳では無いので全く心配はしておりません。
【如何してそんなにノロイのか?】本日の第1524日目を歩き終わりました。 1時間01分03秒でした。 途中で動画配信もしましたので宜しければご覧ください。 動画をご確認くださるとわかりますが、極々普通の市民の皆様が軽々と私を追い越して行きます。 勿論歩いてですが速いですね!...
【13分半/1キロ】第一1522日目の今朝の5,000メートルwalk は、意識して気を抜いた訳では無いのに1時間06分28秒。 キロあたり13分以上なので当然の様にほぼ歩いている全ての方に追い越される速さです。 益々パークランへの自信が膨らんできました。...
【今日は月一のフルマラソン】本日第1520日目の日曜日、メンバーでの月一のフルマラソンday です。 距離調整のための651メートルを私が小走りで第二走者の夢ちゃんにバトンパス、651メートルの後は923.2メートルを45周いたします。 Run Dreams...
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